中暑患者的四大饮食禁忌

　　很多人对中暑不了解，以为中暑就是因为高温缺水引起的，然后就给患者补充大量的水分，其实这是非常不正确的，我们是要给中暑患者补水，但是并不是大量补水，因此下面我们就给大家介绍一下中暑患者的饮食禁忌。

　　第一，忌大量饮水。中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜，切忌狂饮不止，因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。

　　第二，忌大量食用生冷瓜果。中暑的人大多属于脾胃虚弱，如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

　　第三，忌吃大量油腻食物。中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。

　　第四，忌单纯进补。人们中暑后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话，则会使暑热不易消退，或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。

　　通过我们的介绍之后，相信大家就知道自己平时对中暑的错误想法了，因此以后一定要及时的改正，要不然不但不能缓解中暑患者的病情，还可能增加中暑患者的负担，因此大家一定要牢记上面介绍的四大饮食禁忌。