如何锻炼对肠痉挛患者好？

　　肠痉挛的发生对患者的影响是特别大的，比如说肠痉挛患者的饮食、交友都是很困难的，因为很多人都说肠痉挛的发生跟饮食有很大的关系，下面就为大家仔细介绍下如何锻炼对肠痉挛患者好？

　　如何锻炼对肠痉挛患者好？

　　1、要坚持适当的体育锻炼并参加体力劳动；

　　2、要在饭后进行室外活动，不宜立即卧床睡觉。

　　3、要控制体重增加，防止肥胖。控制体重不宜提倡用节食的方法，而应采用少吃多餐及运动等方法。

　　推三关穴。推三关穴的次数应为退六腑穴次数的3倍以上。如果退六腑穴为50次，那么推三关穴至少应为200次，具体的推三关的次数应根据患儿虚寒的程度而定。退六腑穴，其次数应与推三关穴的次数相适应。分推腹阴阳穴。使患儿取仰卧位，医者以左右两手的手指，分别自胸骨下端，沿肋弓的下方，同时分推至腋中线二百下。摩揉脐腹。使患儿取仰卧位，医者在患儿腹部先用掌摩法进行治疗，持续数分钟，使之有温热的感觉。如何锻炼对肠痉挛患者好的上述总结大家知道了吗，希望肠痉挛患者都认真做好。给自己一个合理肠痉挛休息的安排时间，避免肠痉挛影响到自己的身体健康，最后祝广大肠痉挛患者早日康复。