月经期肠绞痛怎么办

　　女性在月经期间肠绞痛是很常见的确，特别是在月经的前两天，她们不只腹痛，而且手脚冰冷，面色苍白，出冷汗，甚至呕吐。如果月经来潮肠绞痛难忍，建议及时就医，还要注意保暖、按摩或瑜伽来缓解，以下就来具体了解一下。

　　第一、月经期肠绞痛与前列腺素释放和子宫冰冷有关，为了缓解腹痛，需要注意保暖，尤其是腹部保暖，比如夏天不要穿肚脐衣服，防止空调直接吹气，并对腹部进行热敷以缓解疼痛。患有严重疼痛的女性，可以服用布洛芬和甲氯芬酸钠来缓解，还能用甲羟孕酮片来克制子宫缩短。还有女性经期合理饮食不要吃生的和冷的食物，如冰淇淋和冷饮，多吃些温补食品，多喝点汤。

　　第二、月经期肠绞痛的症状称为痛经，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经是指月经初潮后发生的痛经，其发生与激素排泄有关。由于前列腺素排泄增加，或许会发生肌肉缩短，导致腹痛，原发性痛经通常在成婚生子后好转，如果疼痛严重，可以服用止痛药缓解。

　　第三、继发性痛经是指由某些疾病引起的痛经，如卵巢巧克力囊肿、子宫腺肌病、子宫内膜异位症等。这些疾病引起的痛经需要经过妇科和B超检查来确认病因，然后积极治疗原发性疾病，才能缓解病症。因此，除了痛经外，还有其它原因也或许导致月经期肠绞痛，如缓慢结肠炎和急性阑尾炎。

　　女性在月经期间出现肠绞痛时，可以用手指按压或手掌悄然按摩腹部，手指按压法可以用手指按压足部穴位。因为足穴与骨盆的气路有关，在用拇指和其它指尖按压后，可以沿着跟腱一直跑到小腿肌肉，并按压几分钟以有用缓解疼痛，对缓解女性肠绞痛具有不错的效果。