足部骨折多久可以好，揭晓快速治愈足部骨折的方法

　　足部若在遭受外力重击或是自身发力不当的情况下，一旦引起骨折，必须得通过积极的治疗与细致的护理才能使骨组织尽快愈合从而取得较好的治疗效果。一般在积极配合治疗，护理正确妥当的情况下，大约一到三个月，骨折就能康复。足部骨折康复时间具有波动性，护理是采取不同得方式，对于恢复时间有一定得影响。康复期间采取正确的护理方法可以加速伤势痊愈。下文具体列出三种加快恢复的方法；

　　1、若是想把康复期缩短，对于足部骨折的患者来说，合理健康的饮食供应起了很大的作用。在骨组织愈合期间提供足够的营养，促进骨细胞的生长的同时，加速患者伤口的愈合。但同时应注意，不要营养过剩，否则在卧床静养期间很容易长胖，不利于后期的康复训练。

　　2、加速足部骨折康复，在骨折发生之后的治疗阶段，可以通过口服三七粉，起到帮助足部的骨折部位活血化瘀的效果。在服用活血化瘀的药物前应谨遵医嘱，问清楚什么是后才能服用此类药物。

　　3、足部骨折后期，患者可以通过做局部功能性锻炼，例如在骨折周围组织进行正确的局部按摩，来达到防止肌肉萎缩的效果。同时可以做一些足部关节活动，加快骨折的恢复。值得注意的是，类似的足部按摩应在正规医院或者有资质的中医院进行，不正确的按摩与活动会加重病情，延长康复时间。

　　足部的骨骼相对比较脆弱，并且一般脚跟处的防护单薄，所以在骨折后一定要细心呵护受伤部位。在平常活动有影响的情况下，尽可能通过正确有效的休养才能使受伤部位早点痊愈。值得一提的是，日常要注意心理上的调整，好心态有助于更好地治疗与恢复。