应该怎么样预防牙周炎

　　牙周炎最近几年来成为了一种很多发的口腔疾病，这可能和人们的饮食习惯有很大的关系。患上了牙周炎会导致患者出现牙痛的症状，这种疼痛感影响了患者的工作或者学习。那么，应该怎么样预防牙周炎呢？

　　第一，要养成定期作健康检查的习惯。即使口腔毫无异常，也应该半年或一年检查一次，以便能及早发现问题，尽早治疗。要知道，只要过了30岁，每个人都或多或少会存在牙周问题。

　　第二，学会正确的刷牙动作。虽然刷牙是人们每天必做的功课，可要方法不对，照样事倍功半，甚至和没刷一个样。首先，牙刷应选择小头软毛的，其次，刷牙齿和牙龈交界的部位，再次，牙刷面和牙面呈45度角，最后，应先原位振颤，再竖刷。

　　第三，光靠牙刷无法照顾到牙齿的方方面面，因此，必须每天使用牙线和牙缝刷。

　　第四，即使没有吃东西，也不能省略刷牙这一环节。刷牙清除的并不仅仅是食物，更重要的是要清除牙菌斑。

　　那么，如何才能知道自己患上了牙周炎呢？刷牙时出血是早期最明显的一大信号，此时一定要赶紧到医院治疗，不能患得患失。既不要觉得牙龈出血是小问题，不以为意，也不能武断地认为是得了血液病等重病，讳疾忌医或是胡乱投医。在口腔科医生的帮助下先做初步诊断再对症下药是最明智的。

　　上面为大家介绍了应该怎么样预防牙周炎，各位应该知道如何预防该病了吧。采取以上的措施可以有效的预防牙周炎的发生，如果已经患上了牙周炎，患者一定要积极的进行治疗，尽早改善病情，不要让该病影响自己的生活。