口腔癌应该怎样预防？

　　在癌症疾病中，口腔癌也是一种比较常见的病症，主要包括口咽癌、舌癌、牙龈癌等等。一旦患上口腔癌，若不进行及时的治疗，会给患者带来很多的伤害。那么，在日常生活中，应该如何做好口腔癌的预防呢？下面就一起来了解下吧。

　　保持良好的口腔卫生。拔除残根、残冠，及时调磨牙的锐利牙尖，以免反复咬颊、咬舌。同时，在刷牙时不要挤太多牙膏，牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。

　　避免不良的生活习惯。不要染上吸烟习惯；已吸烟者最好戒烟，已吸烟而不能戒烟者，起码要减少用量。

　　吸烟者也要减少饮酒，酒精能作为致癌物的溶剂，促进致癌物进入口腔粘膜，如果口腔卫生习惯差，就会为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造条件。

　　养成良好的饮食习惯。所谓病从口入，大部分的癌症虽然确切的病因不明，但都和饮食不当脱不了关系。要预防口腔癌，平时就要减少脂肪摄入量，增加蔬菜、水果。提高维生素A、B、E和微量元素硒的摄入量。饮食一定要均衡。

　　以上就是预防口腔癌的的方法，希望可以对大家有所帮助。温馨提示，一旦发现患上口腔癌，应及时就医，争取做到早发现、早治疗、早康复。如果大家还有其他方面的疑问，欢迎登入有问必答网。