牙周炎的保健方法是什么

　　生活中很多人都患上了牙周炎，牙周炎的发生对患者的牙齿会造成很大的影响，而且对身体健康也会有危害。为了避免受到牙周炎更大的危害，牙周炎患者应该积极做好保健工作。那么，牙周炎患者该怎么样做保健工作呢？

　　牙周炎的保健法1、赶。每次就餐后，刷牙之前，把洗净的食指伸进口腔，顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来，还起到按摩牙床的作用。

　　牙周炎的保健法2、提。经过推赶后，再用牙刷顺牙齿方向从牙缝中刷去剩余的残渣。

　　牙周炎的保健法3、漱。将留在口中及牙齿上的残留物漱掉，可用2～5%食盐水。

　　牙周炎的保健法4、按。经过上面几步骤后，在用食、拇指轻轻按摩牙龈10～15次，从上到下逐个按摩，以改善病变组织的血液循环，有利于炎症的迅速消除。

　　牙周炎的保健法5、嗑。上下嗑叩牙齿10～15次，以运动牙根部，起到固齿作用。

　　上面详细介绍了牙周炎患者该怎么样做保健工作，这些保健工作各位牙周炎患者都知道了吧。牙周炎是发生在口腔的常见疾病，得了牙周炎后患者必须要尽快去医院进行检查和治疗，及时的控制住病情，避免病情恶化。