大腿晒伤了怎么办，介绍大腿晒伤的五大治疗措施

　　因为现在环境污染越来越严重，紫外线辐射越来越强，所以人们在夏天必须要做好防晒工作，长时间在太阳底下暴晒，不仅容易，导致人们晒黑，皮肤晒伤，甚至也可能会引发癌症，因此大家千万不能忽略这个问题。在夏天人们的脸和脖子很容易被晒伤，对于一些喜欢参加体育锻炼的人而言，大腿也很容易被晒伤。

　　1、芦荟胶

　　如果皮肤已经被晒伤了，手边又有芦荟胶，大家可以对晒伤的皮肤大面积的涂抹，因为芦荟胶可以有效的镇静晒伤的皮肤，避免被晒伤皮肤脱皮疼痛。

　　2、保持皮肤低温

　　皮肤晒伤之后，大家可以先去阴凉的地方，这样也可以让皮肤温度尽快恢复正常，如果有条件大家可以直奔空调房，等皮肤完全降温之后，大家在使用一些清凉的护肤品。

　　3、清洁

　　在晒伤之后和脸部肌肤一样，大家也不要立即清洗腿部，必须要等皮肤降到正常温度之后再清洗，在清洗的时候尽量选择有保湿效果的沐浴露，尽量使用凉水，避免使用热水。

　　4、绿茶水热敷

　　很多人在夏天会喝绿茶，其实皮肤在被晒伤之后，我们也可以用绿茶水来清理，主要是用棉球蘸取一些茶水，轻轻拍打被晒伤的皮肤部位，这样可以有效的滋养皮肤，并且人们的骚痒疼痛现象也会得到改善。

　　5、西瓜皮敷

　　夏天几乎每个人都想躲在空调房里面吃西瓜，其实大家在吃完西瓜之后，也可以把西瓜皮也利用起来，比如说用西瓜皮在晒伤的腿部反复擦拭。

　　大腿晒伤之后，大家可以参考以上这五个方法进行改善，首先大家应该去阴凉的地方或者是直接回到空调房里面，等皮肤温度降下来之后，涂抹一些芦荟胶或者是用西瓜皮敷，除此之外在洗澡的时候，一定要用凉水，要用保湿的沐浴露。只有做好这些措施，晒伤才不会进一步感染。