夏季晒伤如何修复肌肤

　　每当到了三伏天高温期，令很多柔弱肌肤的人群非常担忧，尤其是因为特殊情况不能避免在烈日下活动，因此就非常容易导致皮肤晒伤。而一旦皮肤在晒伤后不但会表现为皮肤疼痛、红肿、瘙痒、蜕皮，并且还会加速肌肤衰老，所以爱美的女性们一定要掌握日晒后或者晒伤后正确的修复工作。下面教大家夏季晒伤如何修复肌肤。

　　1、使用弱酸性清洁品：晒伤之后应该避免使用一些错误的保养品，护肤专家认为，晒伤后为了避免发生皮炎，可以使用弱酸性的清洁品，是比较符合皮肤ph值并且可避免刺激肌肤，无论是否有脱皮症状都要慎重使用药物治疗，应该废皮自行脱落，不可以外力强行清除。

　　2、补水保湿：补水保湿对于皮肤晒后修复也非常重要，正确的做法是使用矿泉喷雾轻柔的未批复补充水分。但应该等到肌肤冷却后喷洒，避免肌肤高温喷洒，以防止出现过敏症状，而产生二次伤害。用完喷雾后应该及时使用面纸等将水分吸干，同时是应该饮用大量清水，但注意不要再吃刺激性的食物，如咖啡、茶及辣椒等。

　　3、晒后冷护理：晒伤的皮肤应该及时把皮肤发烫的感觉，采用正确的方法迅速地消除掉。比如说打开电风扇或空调器吹吹冷风，或者是使用凉开水来擦洗皮肤。并且在平时经常用凉开水洗涤皮肤，可以让皮肤更加柔软、细腻。也可在洁肤之后使用棉花蘸一些冰凉的化妆水轻拍皮肤，而涂擦防晒油就换另一块棉花，如此反复地轻拍，直到皮肤凉了为止。

　　最后还要提醒大家的是，夏日应该避免在每天上午10点到下午3点这段时间出门，因为这时候的紫外线最强，最易导致皮肤晒伤，即便不能避免外出也要注意涂抹防晒霜，并打上太阳伞、穿上长裤或长袖的衣服，才可更好地避免晒伤和皮肤老化。