皮肤晒伤痒痛怎么办

　　人们长时间在户外活动，将皮肤裸露在强烈的阳光下，很容易被晒伤。晒伤后，有时患者会觉得疼痛或者在隔一段时间后感到很痒，那么晒伤后皮肤痒怎么办？一起来看看吧！

　　1、清洗。晒伤后，一般不要马上清洗皮肤，等皮肤降至正常温度后再彻底清净皮肤。清洗时，应选用含有牛奶、蜂蜜等滋润保湿作用的或沐浴露；尽量使用冷水或温水，防止用热水。

　　2、保湿。如果只是轻微晒伤，可使用较滋润的晚霜或膏涂在把柄；如果是严重晒伤起水泡，最好是找医生处理，省得皮肤受到其他感染。

　　3、外敷、内服疗晒伤。黄瓜榨汁皮肤晒伤后，可用黄瓜片或黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分富厚，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤掉去的水分，又可治疗脱皮现象。

　　4、芦荟蛋白。将芦荟的果肉敷在皮肤上，有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合，可作为面膜，其浆力更强，不会呈现滴漏情况。整个敷面过程15至30分钟，之后用水清洗脸庞，蛋白含有富厚，可帮忙皮肤生长。

　　适当地晒晒太阳，能够扶助人体获得D，促进人体摄取和吸收钙，防止缺钙引起的各类疾病，还可有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵当力。但晒太阳要选择适宜的时段，若过度接受紫外线照射，轻则遭受皮肉之苦，重则引发皮肤疾患。故学会几招晒伤补救处理法，是户外活动必要的防身秘籍。