颈椎腰椎病怎样治疗，我来告诉你答案

　　工作的压力以及人们生活中养成的坏习惯，颈椎腰椎病人群越来越多。刚开始时只是略微疼痛后来便会越来越严重，身体某个器官麻木，但时间久了病越拖越严重，还有一个重要的原因是人们认识不到病体的来源，坏习惯一直在持续，所以有的人到了身体瘫痪还不自知。下面我帮大家分析一下颈椎腰椎病的形成原因以及治疗方法。

　　长时间低着头的人容易得颈椎病，所以即使是工作原因也要提醒自己注意休息，适当活动。久坐或经常弯腰对腰椎不好。所以低头玩游戏看手机的人们该放下手中爱好出门看看大自然了。有的是外力引起的，这也是不可避免的意外事故，不要大意应尽早就医。

　　已经患有颈椎腰椎病的人们应该怎样治疗呢？接下来给大家介绍一下

　　1、非手术疗法

　　对于颈腰椎间盘突出症状较轻的的患者可以通过非手术治疗的方法进行治疗，主要途径是通过改变椎间盘组织与受压迫神经线的相对位置，减轻对神经线的压迫，进而达到缓解症状的目的。可以用牵引治疗的方法，通过牵引，以此来增加颈腰椎间隙宽度，减少椎间盘的压力，使突出的椎间盘部分回纳，减轻对神经线的刺激和压迫，进而达到缓解病痛或治愈的目的。颈腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。另外也可也通过推拿、按摩、理疗等途径来减少对颈腰椎的压力进而缓解症状，减少疼痛感。非手术治疗主要适用于年轻、症状较轻，影像学检查无明显椎管狭窄的患者。

　　2、手术治疗

　　对于病史超过三个月经常复发且疼痛较重者；或者首次发作疼痛剧烈者或者是影像学检查显示椎管狭窄者应采用手术治疗的方法进行治疗。颈腰椎间盘突出症是在颈腰椎内各组织功能减退基础上积累所致，功能减退又会加重椎间盘各组织功能的退变，因此预防的重点在于减少对各功能组织的压力。平时要保持良好的坐姿、站姿；长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，做到高低适合。定期改变姿势，职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动。平时应加强锻练，增加脊柱的内在稳定性，减少对腰椎间盘后方的压力。睡眠时的床不要太软，不要长时间做相同姿势的工作，及时提醒自己对颈腰部运动，已达到预防得颈腰椎间盘突出的目的。