小儿热咳能吃绿豆汤吗，五种食谱对热咳有帮助

　　秋冬季是宝妈最担心的季节，因为此时是小儿感冒的高发季，也是很容易引起小儿热咳的。而此病是说因风热引起的咳嗽，主要症状是痰厚且黄，鼻涕也带黄，这个时候就要用寒凉性质的药物，把身体内的热降下来。但是很多宝妈总感觉给宝宝吃药会对身体产生一定的危害，所以就想选择饮食的方法来进行治疗。那么下面的文章就介绍一下，小儿热咳能吃绿豆汤吗，以及五种食谱对热咳的帮助。

　　小儿热咳是可以吃绿豆汤的，因本身绿豆就属于寒凉食物，在得此病时喝绿豆汤是可以帮助病情恢复的。一旦病情恢复以后就要减少绿豆的食用，吃多了会使小孩涨肚或者是拉肚子等。其实不止绿豆汤可以帮助小儿热咳，以下五种食谱也会帮助病情的恢复。

　　1、生姜加红糖加大蒜，放在一起煮着吃，可以煮的时间久一点，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才会好好的喝。

　　2、蒸大蒜水，在蒸的时候可以放入一两粒的冰糖，稍微甜一点，小孩也会喜欢喝的，每天一到两次，一次小半碗就可以了。

　　3、烤橘子，橘子皮在经过火烤以后，就类似于陈皮有一定的润燥止咳的功效，而且橘子皮中含有的橘络，也有化痰的功效。说橘子浑身都是宝，一点也不为过，因橘子本身还富含维生素C，在生病的时候会给身体提供一些营养补充。

　　4、梨，花椒和冰糖，放到一起蒸着吃，也可以很有效的缓解咳嗽，因梨和冰糖都属于寒凉食物，有下火的功效，适当的食用一些还是可以的。

　　5、麻油姜末炒鸡蛋，姜有健胃止呕，活血、除湿、的功效。而麻油中含有维生素E和多种微量元素，适当的食用可以帮助病情的恢复。

　　以上五种食物可以很好的辅助治疗热咳，除了饮食要注意以外，还要多喝热水，可以在室内锻炼身体，来增强免疫力，尽量不要进行户外活动，以免传染他人。饮食要少食多餐，条件允许的情况下，可以在房间使用个加湿器，或者是空气净化气来保持空气清洁。