吃饭总是咬舌头是什么原因

　　进餐时偶尔咬舌头是很正常的，主要原因是失去了注意力，但是三到四天内一直有咬舌头的现象。就不能排除这和中风、小梗塞、脑梗塞，甚至是脑出血、颅内生长、肿瘤等引发的，也不排除和嘴巴的感觉受损有关。因此，具体是什么原因造成的，可能还需要做更多的了解，下面了解一下，吃饭总是咬舌头是什么原因？

　　第一、休息不足，咀嚼动作都被神经支配，毕竟，舌头和咀嚼运动受到大脑的适当控制，这时如果不多见注意，一不小心就会造成吃饭总是咬舌头。

　　第二、吃得太快甚至太硬，舌头本身是一个相对脆弱的器官，容易被硬物刺激，进食太快时容易咬住舌头。这种因素最为多见，这时对于饮食上需要注意的事项要了解清楚。

　　第三、身体的内部环境混乱，如果身体过度疲劳，尤其是在心脏活动过度、脾胃虚弱的情况下，舌头就会相应增加。这时，舌头的边缘会出现明显的齿痕，会咬住舌头。

　　第四、舌头咬伤是由于大脑的部分阻塞，挤压大脑神经，舌头不能灵巧静止而引起的。因此，如果咀嚼时经常被牙齿咬伤，就需要尽快去医院进行CT检查，毕竟，它是一种高发病率和特殊的脑阻塞，对于高血压、高血脂和糖尿病的老年人，都要多加注意。

　　吃饭总是咬舌头也可能是上火引起的，在正常饮食中，患者应注意饮食清淡，避免辛辣油腻、油炸、吸烟、饮酒等。同时，应适当补充维生素B，如果维生素服用效果不好，建议选择葛根、胡萝卜、马蒂和麦冬与汤一起使用，这样会有更好的治疗效果。当然，最重要的是在了解清楚原因后，再来确定治疗方案。