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舌苔淡白是怎么回事

  舌苔变淡变白可能是一些疾病的先兆症状。比如说在我们感冒刚刚发生的时候,舌苔就有可能变白变淡,这也就是为什么我们感冒去看医生的时候,医生老是让我们张嘴伸出舌头来观察的原因,。其次,一些急性支气管炎患者,或者是一些肺炎的患者,在病情早期阶段,舌苔同样可能会变白变淡。

  舌苔白:舌苔白说明体内有寒,无论是吃了寒冷的食物还是身体受了寒,舌苔都会发白。现在的人们多数都是白苔,这主要是吃寒凉的食物过多或贪吃冰镇的食物造成的。只有少吃寒凉的食物,避免受凉,才能减少寒凉对身体内部的影响,身体内的寒少了,舌苔就不会明显发白了。

  舌苔白而且非常湿润,看上去反光增强了,说明身体内不但寒重而且湿重,这种人容易发生水肿,而且痰多。当舌苔白而过分湿润时,一定要停掉所有的水果,停掉寒凉的食物,千万不要再喝冰镇的饮料,去掉寒邪、湿邪,多吃温性的食物。身体内的寒湿减少后,水肿情况就会缓解、消退,痰也会明显减少。

  也有人舌苔白,但却干燥,这种情况说明这个人不但体内有寒而且体内燥热、血少,遇到这种情况的人,一是要找出身体受寒的原因,尽快祛除病因,二是不能吃辛辣、温性的食物,比如吃生姜祛寒在这里就不合适了,因为吃这些东西会增加燥热。

  另外需要注意,一些比较严重的疾病同样可能导致舌苔变白变淡。比如说哮喘、肾炎、胸腹水以及支气管扩张等疾病就有可能让我们的舌苔变淡变白,对于这些疾病必须及早的采取治疗措施,尽量避免病情加重。最后,身体有虚火同样是导致舌苔发白的原因。