产后风湿吃什么，产后风湿该怎么饮食调理呢

　　现实生活中有的女性朋友在生完孩子后容易患上产后风湿疾病，给患者朋友的生活和身体造成了很大的影响，这就需要及时调理而促进患者朋友尽快恢复健康，但是有很多朋友不了解产后风湿患者吃什么食物好而很困惑。那么，产后风湿，吃什么食物好呢？下边就详细介绍一下。

　　产后风湿患者朋友在日常生活中要多吃些易消化而富含营养的食物如面条，米粥，鸡蛋，馒头，鱼肉等食物，同时搭配一些具有补血益气的食物如红枣，桂圆，红糖，乌鸡，猪肝或红枣小米粥，桂圆粥，红糖鸡蛋，乌鸡汤煮面条等，由于这些食物都偏于温热，容易使患者朋友出现便秘，燥热等不适感，所以患者要多吃些新鲜蔬菜和水果如西红柿，胡萝卜，小油菜，油麦菜，茄子，冬瓜和樱桃，水蜜桃，菠萝，葡萄，雪梨等。患者朋友还要多喝些清淡的汤如山药汤，银耳汤等，可以补充身体内因产奶而消耗的水分。

　　产后风湿患者还可以采用食疗来改善自己的病情，如猪肾汤，准备猪肾一副，适量糯米克，七个葱白，少量当归，芍药，知母。先把猪肾煮熟后，取出留汤，加入全部材料用慢火煮至糯米稀烂就好，可以治疗患者朋友产后出现的肾虚，四肢疼痛等疾病。也可以准备半只嫩母鸡，适量的当归，黄芪，葱，姜，少许味精，绍酒，食盐。先把当归，黄芪装入鸡肚子里，然后使鸡肚子朝上放到大碗里，放上葱，姜注入清汤，再加入绍酒和盐，放入笼屉内蒸熟后取出葱和姜，加入味精调味就好，可以很有效的治疗患者朋友的风湿病。

　　通过上述相信朋友们已经了解产后风湿吃什么食物好了，在这里建议产后风湿患者朋友一定要合理安排饮食，不但要有营养，还要合理搭配而保证饮食营养平衡，这样才能促进身体尽快康复。患者朋友千万不要吃生冷，油腻，辛辣刺激性食物，以免加重自身的病情。