5种常见食物暗藏避孕效果

　　很多人其实不知道，我们所吃的食物当中有些也具有一定的避孕效果，如果是想要生育的人群，在平时的生活当中就一定要找出来避免进食，而如果不想怀孕的女性也可以在平时作为一种辅助的避孕方法，适量选择进食。以下5种常见食物暗藏避孕效果，一起来详细的了解一下。

　　一、咖啡：相关的研究人员对希望怀孕的女性做了一些研究，得出结论就是咖啡对女性受孕有直接影响。在这些辅助研究的女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以女性想要避免怀孕，在平时适量喝咖啡是避孕的选择。

　　二、胡萝卜：胡萝卜当中虽然含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和多种其它营养成分，适量吃一些也是对身体非常有好处的。但是相关的妇科专家研究发现，如果妇女在平时饮食当中过多吃胡萝卜后，体内摄入的大量胡萝卜素，容易引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此得到结论是胡萝卜有助避孕。

　　三、酒精：我们都知道酒的主要成分是乙醇，乙醇这种物质不仅能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，还需要在肝脏代谢，肝肾同源还会导致男性的睾丸发育不全，甚至睾丸萎缩，睾丸酮等雄性激素分泌不足，让男性出现女性化表现。长期饮酒容易导致女性的内分泌紊乱，严重的还会引发月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

　　四、大蒜：多食大蒜虽然具有抗癌作用，但是也容易克伐人的正气，还有明显的杀灭男性精子的作用，因此也有避孕作用。

　　五、木瓜：木瓜的功效和作用非常多，同样也是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与女性体内的孕酮起到一种相互作用，从而就可以达到避孕效果。

　　上述这些食物虽然都具有一定的避孕效果，但也要注意不能当成主要的避孕措施来大量服用，避免发生意外怀孕的情况，并且再好吃的食物吃多了也可能会出现其它的不良反应，因此我们应该做到健康饮食，合理搭配营养，才可以让自己的身体更健康。