备孕四个月了还怀不上怎么办

　　有的已经结了婚的新婚夫妇，在备孕四个月左右的时间仍然没有怀孕，这个时候他们就觉得非常的恐慌，甚至害怕自己身体是不是出了什么问题，所以才没有怀孕。今天来给大家介绍一下，备孕四个月了还怀不上怎么办比较好。

　　其实备孕四个月左右的时间仍然没有怀孕，也算是一种很正常的现象，并不用过分的担心。这可能是因为在排卵期的时候没有合理的安排自己的性生活而导致的，只需注意合理安排性生活即可。不要给自己太大的精神压力，过于紧张和忧虑也会不利于怀孕，要注意放松自己的心情，保持心情舒畅。

　　想要快速怀孕，能够要合理的安排同房的频率和时间。一般来说排卵期的时间是八天，在这八天之内建议同房三次。但是三次同房的时间最好是不要连续，可以选择间隔一天或者是间隔两天，这样怀孕的几率就会增高。

　　另外女性还需要了解自己子宫的位置是不是正常，可以选择去医院检查一下，如果说是属于后屈后倾位的子宫，建议在同房之后趴在床上休息一个小时左右的时间，这样怀孕的几率也能够增加。但是同房以后不可以立刻站立，否则怀孕的几率会降低。

　　若是一年左右的时间当中有正常的性生活，但是仍然没有怀孕的话，可能是患上了不孕症，建议夫妻双方最好是及时的去医院做详细的检查，明确病因并及时处理。

　　备孕四个月没有怀上孩子，其实是不用给自己太大的压力的。只需注意调整好自己的心态，保持合适性生活的频率，选择在合适的时间进行性生活，那么怀上孩子的几率就会大大增加。但如果超过一年仍然没有怀上孩子，则需及时去医院检查。