轻松预防盆腔炎的方法有哪些？

　　现在的女性朋友们越来越多的受到妇科疾病的困扰，盆腔炎就是属于其中一种，如果女性朋友们平时没有注意阴道卫生，就容易感染到疾病，从而出现盆腔炎的症状，该病以预防为主，所以女性们要了解预防措施，我就来为大家介绍一下吧！

　　1、预防盆腔炎敏感时期忌性生活。月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　2、发热患者在退热时一般汗出较多，预防盆腔炎要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　3、规范合理用药也是预防盆腔炎的方法。有些患者因患，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。

　　4、预防盆腔炎还要注意个人卫生，杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。

　　如果女性朋友们的月经量比较多、经期很长，同时出现腹痛和阴道的白带较多，那么就要及时到医院进行检查，有可能是盆腔炎，如果确诊就要及时治疗，否则会变成慢性的盆腔炎这时治疗起来就较为困难了。