选好蔬菜治疗乙肝大三阳，5种食物要多吃

　　乙肝大三阳除了进行药物治疗以外，平时的保养也是非常关键的，特别是要吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜，胡萝卜等等。菠菜中含有丰富的叶绿素，经常吃的话可以疏肝理气，缓解压力，另外蘑菇也是不错的选择，比如蘑菇中的香菇，金针菇等等，都含有较多的糖类，维生素等，对肝脏是有好处的。

　　1、菠菜，菠菜中的叶绿素经常吃的话，有助于保持身体的酸碱平衡，另外可以帮助肝脏缓解压力，调节肝胆等等，而且经常吃菠菜的话，可以有助于起到防癌抗癌的一些作用，一些乙肝大三阳的患者平时要多吃绿叶的蔬菜。

　　2、胡萝卜，胡萝卜中含有丰富的维生素a，有解毒，健胃消食的作用，另外经常吃胡萝卜的话，可以防止肝癌的发生，乙肝患者除了吃胡萝卜以外，还要多吃一些空心菜，多喝牛奶等等。

　　3、蘑菇，在平时的饮食当中应该多吃一些菌类，比如香菇，金针菇等等。蘑菇中含有较多的糖类，还有大量的维生素，蛋白，无机盐等等。经常吃的话可以提高人体的免疫力，有防癌抗癌的作用。

　　4、木耳，某种含有丰富的蛋白质，多糖有助于保养肝脏，另外木耳含有很多的微量元素，对肝脏也是大有好处的，黑木耳对于乙肝患者是不错的食物。

　　5、百合，百合中含有丰富的蛋白质和脂肪等，经常食用的话可以起到一些益气补中，理肺止咳的作用，乙肝大三阳患者经常吃的话会有助于预防肝硬化。

　　乙肝大三阳是一种常见的疾病，特别在我国这样一个肝病大国，乙肝患者平时要注意有一个良好的心情，饮食上要以清淡为主，多吃一些绿叶的蔬菜，比如菠菜就含有丰富的叶绿素，有防癌抗癌的作用，另外一个大三阳的患者平时要多吃胡萝卜，还有蘑菇，木耳等等，适合乙肝患者吃的蔬菜，还有芹菜番茄等，对病情的恢复都是有很大帮助的。