乙肝大三阳患者的饮食需要注意哪些方面

　　乙肝是生活中比较常见的一种传染性疾病，然而患有乙肝大三阳的患者体内携带的乙肝病毒传染性比较强。患者经常服药来抑制病毒的发展，对其他脏器也会有毒副作用。如果患者在饮食上注意节制，能够使病情好转。对于乙肝大三阳患者来说，有很多食物是不可以吃的，因此，乙肝大三阳患者的饮食需要注意哪些方面？

　　乙肝大三阳患者一定要戒烟酒。由于烟草中含有多种有毒物质，会加重肝脏的损伤，而，患者本身的肝脏就已经受到了很大的损伤。如果患者再抽烟的话，病毒就会导致肝细胞坏死。因为酒精中含有大量的乙醇，通过肝脏代谢可在肝脏内转化为乙醛而直接损害肝脏。对病情恢复极为不利。平时要少吃油炸食品。不仅不卫生会加重胃肠道不适，也会加重肝脏负担。对病情不利。要忌辛辣的食物，辛辣食物可助湿生热。炒菜时尽量不要放辣椒，也要少放盐，应当以清淡为主，食入盐量过多，也会加重肝脏肾脏的负担，不易将毒素排出身体。

　　患者的日常饮食要适当的多吃一些含维生素丰富的新鲜蔬菜。如：青菜、西红柿、蘑菇、胡萝卜等。这些食物清淡又容易消化吸收，能够有效的提高患者的免疫力，修复肝功能，防止病毒恶化；补充身体所需适当的蛋白质。高蛋白的不要吃会使血氨升高，可以多吃豆类食品，牛奶。有利于改善肝脏功能。提供身体所需要的适当的热量。每天都应该正常吃米饭，淀粉类的食品。补充碳水化合物，能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增强肝细胞的解毒能力。

　　同时日常生活中，要注意作息应该有规律的生活，不能熬夜，每天能够有充足的睡眠，有利于身体康复。早晨可去公园晨跑不仅能够呼吸新鲜的空气，经常锻炼也可以增强身体的体质，身体强壮了对身体的恢复也是很好的。每年应该去正规的医院对肝功能进行检查，肝功能不正常的话也能及时做好调理和治疗。