乙肝大三阳恢复期要注意些什么

　　肝病有很多种类型，而其中乙肝就是最常见的一种，乙肝有大三阳和小三阳，尤其是大三阳发病率最高，而它不只可对肝脏造成损害，同时还具有传染性，因此要及时治疗控制，当乙肝大三阳通过治疗，病情慢慢恢复时，这时更要注意各方面的护理，以能更好的控制乙肝。那么乙肝大三阳恢复期要注意什么？一起来看看。

　　乙肝大三阳恢复期是指以前曾经感染过乙肝病毒，而通过治疗，现在正处于康复期，并且在体内已开始产生抗体。只是乙肝表面抗体的量不足，所以这时有很多方面还是要注意的，如生活中要避免过度劳累，注意休息，以防引起身体抵抗力降低，从而给乙肝病毒有死灰复燃的机会。

　　在饮食方面，乙肝大三阳在恢复期还要注意以清淡食物为食，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些有营养的食物，如奶、蛋、豆制品、鱼类等，食物要以细软、易消化食为主，同时要注意适当的补充含矿物质及维生素多的食物，如可选择食用一些海藻、香菇、芝麻、核桃、杞子、贝壳类等物，而对于一些甜食和辛辣、刺激性食物及一些含纤维较多易产气的食物则要避免食用，如芹菜、韭菜、红薯、汽水等。平时还要注意锻炼，做到劳逸结合注意，戒烟戒酒。

　　乙肝大三阳恢复期消化功能还是比较差的，所以要注意在饮食上忌食油腻，高脂肪刺激性食物，如螃蟹、动物内脏等。这时同样在进补时是不宜进补高脂肪、高胆固醇食物的，以防引起增加肝脏负担，从而加重消化不良症状。一些有营养又适宜肝病患者食用的食物有淡水鱼、豆制品及蔬菜水果等，乙肝患者平时可以多吃这些食物。

　　上面就是乙肝大三阳恢复期需要注意的一些方面，主要就是要做好生活饮食方面的护理工作，除此之外，乙肝大三阳患者不管病情处于哪种状况下，都要记得定期复查，以防病情发生变化，一旦检查病情有异常，更是要及时对症处理，以防造成更严重的危害。