养生

人体正常脉搏是多少

  脉搏,是指通过人体的体表可以触摸到的人体动脉的搏动。人体内的血液循环系统是由血管、血液和心脏共同组成的,它负责将人体所需的氧气、二氧化碳、营养物质以及废物进行传输。人体正常脉搏是多少呢?

  一、成年人的脉搏

  正常来说,成年人的脉搏和心跳是同步的,成年人的脉搏为每分钟六十次至每分钟一百次之间。脉搏处于正常范围的成年人,说明心脏、血管等都很健康,反之则有疾病的可能。当成年人的脉搏低于每分钟六十次,在医学上就称之为心动过缓。当成年人的脉搏高于每分钟一百次,则称为心动过速。

  当然,引发心动过缓的因素有很多,比如心脏动力不足、血管变细变窄、血栓的产生等等。心动过缓带来的危害很大,人体所需的氧气与营养物质无法及时送达身体各处,而身体各部分产生的二氧化碳与废物又无法及时排出,这样会使身体的健康状况逐渐下降。心动过速则是因为心脏“工作”太快,进入高负荷的运动中,这样不仅会使人体感到不适。长期下去,心脏得不到休息,迟早会产生问题。有心动过缓或者心动过速的情况,必须及时就医,甚至借助药物来控制。

  二、孩子与老人的脉搏

  孩子处于快速生长发育的阶段,身体对营养的需求也更大,所以孩子的脉搏比成年人的脉搏要快得多。在学龄期的儿童,脉搏在每分钟八十次至每分钟九十次之间。幼儿的脉搏在每分钟九十次至每分钟一百次之间,婴儿的脉搏在每分钟一百二十次至每分钟一百四十次之间。值得注意的是,胎儿的脉搏高达每分钟一百一十次至每分钟一百六十次之间。而老年人的脉搏较慢,通常为每分钟五十五次至每分钟六十次之间。

  值得一提的是,测脉搏还有很多用途。比如小孩子发烧时,大人在没有体温计的情况下,就可以通过测算孩子的脉搏进行确定,因为发烧时脉搏会加快很多。并且,脉搏不仅是显示年龄的标识,还是人体是否健康的晴雨表。因此,多多了解健康常识是很重要的。