胃黏膜脱垂如何缓解疼痛

　　随着现在人们不良生活习惯的发生，导致胃病的发病率变得越来越高。胃粘膜脱垂就是常见的胃病之一，一旦胃粘膜脱垂这类疾病，患者会出现剧烈疼痛的情况，严重的还会造成胃出血的症状，威胁患者的生命安全。那么，胃粘膜脱垂如何缓解疼痛呢？

　　胃粘膜脱垂指的是胃粘膜出现水肿，造成黏膜下结缔组织出现松弛的情况。松弛的组织随着肠胃的蠕动，会被推送到幽门处，这样吃东西时，食物会受到阻碍不能正常的消化，从而使患者出现剧烈疼痛的症状。

　　那么，胃粘膜脱垂如何缓解疼痛呢？

　　1、饮食要注意吃一些流食和一些易消化的食物，因为胃粘膜出现脱垂的症状，使胃部的消化能力减弱；若食物太硬不易消化，反而使患者疼痛的症状加重。

　　2、人在保持紧张情绪时，会刺激肠胃的蠕动，肠胃蠕动加速就会使脱垂的症状加重，所以也会使患者疼痛的症状也会加重。因此，放松心情也有助于缓解病情疼痛的症状。

　　3、很多人觉得抽烟不会影响肠胃的蠕动，其实烟草中的尼古丁被人体吸入后也会刺激肠胃的蠕动，所以少抽烟也可以缓解疼痛的症状。

　　4、如果通过上述两种方法得不到缓解，那么就要及时的去医院就诊，在医生的指导下服用止痛药物，减少疼痛给患者带来的不适。

　　胃粘膜脱垂的发生，和大家日常的饮食习惯有很多的关系，要想减少此类疾病的发生，大家一定要注意不和浓茶、不吃辛辣刺激的食物。最好多进行体育锻炼，因为体育锻炼可以促进新陈代谢保护胃粘膜，这样才能减少胃粘膜脱垂的情况，有一个健康的身体。