致命性心律失常应该怎样防治

　　人们的生活水平在不断提高，心血管疾病、代谢疾病也越来越多，高血压、高血脂、心脏病、糖尿病、致命性心律失常渐渐成为了一种常见病。致命性心律失常一般也不是致命的，但是不能采取正确的方法进行处理，后果会很危险。那么致命性心律失常该怎么防治呢？我们一起来看看吧。

　　一、找到诱发致命性心律失常的原因：导致致命性心律失常的因素有很多，比如经常抽烟喝酒、过度的工作压力造成精神紧张、暴饮暴食、平时在饮食中摄入过多地盐、血液中镁、钾含量比较低。每个人的诱因不同，病人可以结合以前的发病情况，避免诱因的发生，能够更安全有效地防治致命性心律失常。

　　二、保持情绪的稳定：在平时生活中，患者要注意保持情绪的平和和稳定，精神状态要放松，不能过度紧张。情绪紧张也是诱发心律失常的一个很关键的因素，病人不要不计较小事，保持愉快的心情。

　　三、自我监测：致命性心律失常在发生之前往往会有先兆，如果病人能及时发现并采取有效的措施，能够减少致命性心律失常的发生率。如果出现心悸感、缺脉增多，要立即做深呼吸动作或者压迫眼球，能够刺激迷走神经，降低心率。

　　四、合理用药：在平时生活中，很多致命性心律失常患者会听取别人的建议而自行地改药改量。其实这种做法是很危险的，病人要按照医生的要求服药，并经常观察服药后的反应。有些抗心律失常药有时能导致心律失常，所以，应尽量少用药，做到合理配伍。

　　致命性心律失常是生活中的一种常见病，在平时生活中注意察觉发病症状，找到诱发致命性心律失常的原因，保持愉快的心情，并且进行适当的运动，定时定量地饮食，戒烟戒酒等，能够在一定程度上防治致命性心律失常的发生。