梅尼埃病注意事项有哪些，梅尼埃病三个注意事项介绍

　　梅尼埃病，又称美尼尔综合症，是一种膜迷路积水的内耳疾病，患者主要有眩晕、耳聋、耳鸣以及耳胀症状。该病的病因较为复杂，与感染因素、遗传因素以及自身免疫因素都有关系，一般采用药物治疗的方法，在日常生活中多加注意也可以起到缓解症状的效果。那么梅尼埃病患者在日常生活中哪些注意事项呢？

　　第一、生活习惯

　　患者要养成良好的生活习惯，调整好自己的作息，保证充足的睡眠和休息，避免进行重体力劳动，防止劳累过度。另外平时患者也要多注意锻炼，采取慢跑、散步等不剧烈的方式运动，增强自身的免疫力。同时患者也要知道保持良好的心态也是很重要的，应该正确认识疾病，梅尼埃病并不可怕，不要有过大的心理压力，要保持乐观。

　　第二、饮食

　　梅尼埃病患者的饮食要做到清淡，控制盐和脂肪的摄入，同时也要保持营养充足，多补充蛋白质和维生素，可以多吃一些瘦肉、鱼以及水果蔬菜等。患者还要注意避免刺激性食物，浓茶、咖啡要尽量少喝，要戒烟戒酒，多补充水分。

　　第三、职业

　　由于梅尼埃病具有很强的突发性和不确定性，发病时会有剧烈眩晕，所以一定要注意好自己的安全，要远离那些危险较高的职业，避免在工作时因为发病对自己和他人的健康造成威胁。患者还要注意自己的身边要常备药物，要经过充分的治疗和恢复才能继续工作。

　　梅尼埃病随时随地都可能发作，发作时一定要积极寻求周围人的帮助，这不是一件难以启齿的事。为了自己的安全着想，病情没有稳定的情况下，要安心休息，保持放松，避免产生抑郁等不良情绪，要定期前往医院检查，早期在专业医生指导下，接受积极正规的治疗。