胫腓骨骨折一般多久能下地，骨折后的注意事项须知

　　胫腓骨骨折大多数是因为直接暴力所引发的，发生此种骨折现象之后不仅会造成骨骼和肌肉损伤，还会影响患者的运动系统神经系统，以及血液系统。每个人之间存在一些个体差异，所以在在发生骨折以后不及时采取诊疗措施，可能会引起迁延不愈、病情愈合不佳以及血管受损。

　　在发生了胫腓骨骨折以后大概需要2~3个月才能够完全愈合，所以在发生此种骨折之后，要想下地运动一般需要休息调整2~3个月之后才可以。发生此种骨折之后不要太心急，要及时采取相关的检查以及针对性的治疗，才能够促进骨折端的愈合以及避免并发症发生。发生骨折以后不仅要及时接受治疗，还应当注意相关的禁忌和事项。

　　1、很多人在患病之后会有情绪较大的现象，长期如此对身体造成的损害很大，发生骨折以后要放松心情平和心态。

　　2、在发生骨折以后应当做好防护措施，避免再次发生意外和受损。

　　3、骨折后虽然身体体质较差，但是也不能够盲目的补充钙质，盲目的补充钙质不仅不利于断骨的愈合，还会引发血钙增高的潜在性危险。

　　4、在康复期间要做好饮食的调整，骨折病人会伴有水肿、充血、肌肉损伤以及局部疼痛迹象，在恢复期间要补充各种营养素能够促进骨折的愈合以及骨痂的形成。

　　发生胫腓骨骨折以后要注意以上的这些注意事项，在病情愈合之后虽然可以下地活动以及恢复运动锻炼，但是一定要做好防护措施，避免患肢再次受损。在平常要定期体检，定期体检能够检测身体是否有疾病，在饮食上要合理的补充钙剂，但是要避免盲目和过量的补充。