高泌乳素血症可以运动吗

　　高泌乳素血症患者可以进行适量的运动锻炼来改善泌乳素值水平增高的情况，但想要降低泌乳素值水平只靠运动锻炼是不行的。患者可以通过服用溴隐亭、卡麦角林等药物来治疗疾病，在服用这些药物时一定要根据医生的建议来进行医治。接下来一起来了解下高泌乳素血症患者的注意事项。

　　1、保持稳定情绪

　　高泌乳素血症患者的泌乳素值水平升高后会严重影响患者的身心健康，为了避免这种疾病造成的不良影响，患者首先应该要注重自我调节，在生活中要保持稳定的情绪，避免情绪大起大落，良好的精神状态有利于控制泌乳素增高的现象。

　　2、注意保暖和科学饮食

　　高泌乳素血症患者在气候变化比较大的情况下，要注意保暖避凉，防止感冒，尤其是女性处于月经期间时，一定要注意做好防寒保暖工作，在吃食上，要避免吃生冷食物，泌乳素值水平增高后，可以常吃一些海带、生菜等蔬菜；在生活习惯上患者要戒烟戒酒，少喝最好是避开喝含有咖啡因的饮料。

　　3、合理锻炼

　　高泌乳素血症患者可以每天进行适量的运动锻炼，通过合理的锻炼不仅能够增强自己的体质，提高自身的素质，同时还有降低泌乳素值水平升高的好处，因此，在日常生活中，患者朋友们应该加强体育锻炼，多参加一些有氧运动比如快走、慢跑、打太极。

　　以上就是关于高泌乳素血症患者是否可以运动的回答，希望对患者有所帮助。高泌乳素血症的多发群体是女性，这种疾病往往有可能导致女性出现不孕、月经失调或是闭经的现象，许多女性会为此感到焦虑，严重的还会使患者患上抑郁症。此时，患者的家人可以应该给予患者充分的关心。