孕晚期女性如何避免出现早产呢

　　怀孕对于女性来说是一件既艰辛又幸福的事情，幸福是因为肚子中有一个可爱的宝宝，艰辛是因为怀孕十月需要和很多的问题打交道，其中有的女性会遇到的问题就是早产，这可是任何一个孕期女性都不想遇到的问题，下面主要介绍一下孕晚期女性如何避免出现早产呢？

　　1调节好情绪和心态。孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与自然早产关系密切。因此，凡有紧张、焦虑或抑郁的孕妇要积极通过自我调节或心理辅导、咨询等，使不良心理状态得以改善，恢复健康，平静心态。

　　2积极防治感染。生殖道感染是早产发生的主要因素之一，因为在生殖道感染时，细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜，刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素，引起早产发生。所以在妊娠中晚期，孕妇必须加强会阴部卫生保健，积极防治细菌性阴道炎，以防止绒毛膜羊膜炎及子宫内胎儿感染。

　　3形成良好的生活方式。研究表明，妊娠期吸烟、喝酒等不良行为习惯，不仅可导致低体重儿，还可增加早产发生率。

　　4孕期夫妻的性生活要选择好合适的体位，以免伤害到胎儿，在孕晚期尤其需要避免性生活，以防发生胎盘早剥。

　　5孕期需要积极做好保健和监护工作，及时发现孕期疾病并尽早处理。

　　总之，上面主要介绍的就是孕晚期女性预防出现早产的一些主要的方法，其实女性想要预防早产的话，一定要注意要养成好的生活习惯，还有就是一旦患病的话，一定要正规的妇产科医院积极进行治疗，还有就是要注意保持良好的心态。