孕妇旅行时几点注意事项

　　随着天气的变暖，出门旅行成了人们的一种娱乐活动，孕妇们对出去走走也是一件不错的事情，可是对于孕妇来说，旅行时必须要多加注意，稍有不注意就会导致自己早产。孕妇在旅行时，该怎么做才能够让自己避免早产呢？

　　一、孕期旅游应该选择短途

　　就旅行的安全度来看，孕期旅行并不是个危险的活动，但是在长途旅行或甚至到国外旅行时，必须要考虑到早产问题。一般人习惯性的以为怀孕三个月后应该是安全而稳定了，一般活动不应该受限，甚至不少夫妇利用这个时候补行蜜月，在到达外国后却不幸发生紧急状况甚至早产，这样的情况也可能会造成对身心及家庭的经济负担。

　　二、准妈妈在考虑旅游时须注意事项

　　1、行程尽量以一小时车程以内的距离为佳。

　　2、妊娠32周内，尽量不考虑活动过多过劳的行程。

　　3、多胎怀孕、曾早产过的准妈妈、年龄过大于35岁、过年轻的准妈妈（年龄小于20岁）都不适宜旅行；另外有怀疑子宫颈闭锁不全症之准妈妈也不宜旅游。

　　三、旅途中应注意事项

　　1、防脱水，充分补充水分

　　2、经常活动，以免下肢静脉炎

　　3、有任何不适应以长途电话询问自己的主治医师

　　孕妇选择出门旅行时，一定要谨记以上这几点注意事项，只有自己注意了，才会将自己照顾好。不要总是玩耍，玩的同时时刻不要忘记自己孕妇的身份，保证自己以及孩子的健康才是对孕妇来说最关键的。