过敏性鼻炎结膜炎饮食注意什么

　　过敏性鼻炎结膜炎都是很常见的病症，如果同时患有这两种疾病说明是严重的过敏体质，所以患者平时在饮食上面要特别注意，要吃清淡、富含维生素、容易消化的食物，避免进食会引起过敏的食物，下面来看看过敏性鼻炎结膜炎患者的饮食要注意什么。

　　1、保证饮食营养均衡：患者平时的饮食要营养丰富，食物要多样化搭配，多吃富含维生素的新鲜蔬果，还有就是适当补充一些富含植物蛋白的食物，比如豆浆、豆腐等，因为动物蛋白质含量高的食物很容易引起过敏。

　　2、不要吃海鲜：海鲜是最容易引起过敏的食物，所以患者要远离海鲜类食品，鱼类也不要多吃，淡水鱼也不要多吃，因为中医认为鱼类会生湿热，加重体内的热毒，影响结膜炎和鼻炎的治疗。

　　3、不要吃辛辣的食物：辛辣的食物不但热燥上火，还会生痰助湿，加重体内的血液热毒，影响到疾病的治疗，特别是结膜炎发作的时候，一定要避免吃辣椒、辣酱、辣油、花椒等辛辣的食物。

　　4、不要喝酒：酒会助长风邪热毒的，所以过敏性鼻炎结膜炎患者平时一定不要喝酒，否则就会加重疾病的损害，除了酒，含有酒精的饮品也不要喝。

　　5、避免油煎油炸的食物：比如炸鸡、炸鱼、烤鸡等这些食物不但脂肪含量高，而且都是属于热性的，很容易会加重和诱发炎症，所以患者要尽量避免。

　　患上过敏性鼻炎结膜炎一定要积极治疗，同时也要注意饮食保健。患者要避免进食一切容易引起过敏的食物，也不要吃煎炸烧烤、辛辣上火的食物，为了促进疾病治疗，饮食应该清淡，多吃富含维生素和膳食纤维的新鲜蔬菜水果和粗粮。