冠心病的人应该吃哪些？

　　冠心病是很多中老年人都非常熟悉的一种心脏疾病，大家都知道得得冠心病是一件十分痛苦的事情，有可能自己的性命就因为这个疾病丢失了。得了冠心病以后会出现胸闷、窒息、剧烈灼烧疼痛感，患者都不能正常活动了。冠心病患者除了要接受针对性的药物治疗外，还得注意饮食，那么他们应该吃哪些食物呢？

　　冠心病的人应该吃的食物：

　　一、豆类：

　　豆类食物，特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸，能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰冻起来，随时可做各种菜，如煮豆、炒豆、豆汤等。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。

　　二、海产品：

　　能够降低胆固醇，但吃鱼时，要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。

　　三、纤维类食物：

　　纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用，特别能保护心脏。

　　四、大蒜：

　　蒜是保健食物，它能带走有损心脏的胆固醇；蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白；还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，最好是未经加工或未除蒜味的大蒜，这对冠心病有预防作用。

　　五、洋葱：

　　具有降低胆固醇的效能，不论是生吃、油煎、炖或煮，洋葱永远是心脏的“朋友”。对心脏有益的食物有全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。

　　如果您不幸发现自己得了冠心病的话，就可以在平时生活中多吃一点上面的食物，说白了这些食物都有保护心脏的作用的，对病情的缓解是有好处的。还有请冠心病患者的脾气不要暴躁，更不能经常发火，心平气和是可以帮助您尽早恢复健康的。