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冠心病喝什么茶好,茶水也要好好的选择

  一般的冠心病的患者需要好好的调整自己的生活以及饮食方面是,首先患者都要保持一个乐观的心态,之后就要注意自己的饮食中的细节,有一些中老年患者会比较喜欢喝茶,而且有很多的冠心病患者有喝茶的习惯,那么,我们来看看冠心病喝什么茶好。

  1,冠心病患者可以适当的饮茶,但是饮茶一定要注意一些事项,首先需要选择适合患者病情的茶叶,一般患者可以喝点具有清热凉血功能的茶水,比如:绿茶、苦丁茶、普洱茶和乌龙茶等等,还有一款比较好而且刺激性小的茶,就是菊花茶,菊花茶主要就是由菊花、二花、决明子组成的,这三者各取适量一起用开水冲泡饮用,就可以起到比较好的作用,而且这款茶可以长期饮用,对患者的病情不会存在太大的影响,患者在喝茶的时候一定要注意茶水的浓度、茶叶的品种、饮茶的时间等等细节方面的问题。

  2,冠心病患者饮茶应以清淡、适量为宜,不能喝浓茶,因为浓茶对人体的胃粘膜会有一定的刺激,而且浓茶中含有的咖啡因都比较多,要是多喝的话,会容易造成心率加快,对患有冠心病的患者有一定的坏处,所以饮茶一定要以淡茶为主比较好,平时还需要注意饮茶的量,最好是每天两三杯就可以,不可以太多,还有一个就是饮茶的时间,一般在早上或者是中午的时候饮茶比较好,不能在下午或者是晚上的时候饮茶,因为下午或者是晚上饮茶,很容易影响晚上的睡眠质量,有可能导致失眠。

  最后,冠心病的患者还需要限制饮酒和抽烟,而且饮食要保持良好的习惯,避免暴饮暴食,也不能总是吃一些油腻的东西,保证低脂低盐的饮食习惯比较好,适当的做一些体力和体育活动也会有好处,出现了心绞痛发作的时候应该立即卧床休息,必要的时候要及时就医。