冠心病在饮食方面应该注意什么

　　冠心病是由多种因素引起的，其中跟患者的日常饮食有着密切的关系，因此，要预防此病，首先要从饮食方面进行调理，养成正确合理的饮食习惯，防止此病的发生。那么，冠心病患者在饮食方面应该注意些什么呢？

　　冠心病的饮食注意事项

　　1、多吃蔬菜有利于维持身体的健康，其中的维生素能够维持血管和心脏的健康，蔬菜是除了主食之外要第二多吃的食物，不管是叶子蔬菜还是根茎蔬菜，都要多吃，根茎类蔬菜还含有果胶，能够抗击细胞的氧化。

　　2、水果中含有多种营养物质，多吃可摄入更多人体所需的营养，有些水果营养丰富之余还含有大量的果糖，果糖过多容易变成脂肪，所以选择的水果要低糖，如葡萄、山楂、石榴就是预防疾病的不二之选。

　　3、很多人认为肉类对不利于人体的健康，最重要的是要做到适量食用，我们身体需要的很多维生素B群以及蛋白质就是从肉食中获得的，海产品中还含有不饱和脂肪，不饱和脂肪能够保护心血管。

　　以上就是“冠心病在饮食方面应注意些什么”的相关介绍，希望大家按照上文介绍的内容，做好饮食方面的工作，同时也希望您适当的参加体育锻炼来增强您的身体抵抗力，来降低疾病对我们的健康产生的伤害。