造成腰肌劳损的五个原因具有都有什么

　　腰肌劳损是骨科疾病中比较常见的，这种疾病发生以后对于患者的日常生活是会造成很大影响的，那么，导致腰肌劳损发生的原因到底都有哪些呢？大家也很想知道吧，下面我们就跟随我们的专家一起去了解一下相关知识吧。

　　1、脊柱外伤骨折：

　　导致腰肌劳损的发生与脊柱外伤骨折是有很大关系的，因为脊柱内在平衡被破坏就会直接导致腰背肌肉运动失去平衡，长此以往就会导致腰肌劳损的出现，这种原因所导致的腰肌劳损患者在临床上是比较多见的，大家一定要特别注意。

　　2、长期以不良的姿势从事工作

　　不良的生活习惯也是导致腰肌劳损发生的一个重要原因，尤其是长期从事弯腰工作的矿工、扛工者，这类人群都是很容易会出现腰肌劳损的，因此，长时间不良的工作姿势会使得腰背机肌处于紧绷或收缩状态，从而会导致腰肌劳损的发生。

　　3、身体虚弱者

　　身体虚弱的人患上腰肌劳损的几率也是非常大的，对于这类人群来说由于腰背部肌肉发育不良、菲薄无力，因此在经过劳累或者是腰部稍长时间或轻微的活动都会造成损伤，从而出现腰疼的现象，长期下来就会形成腰肌劳损。

　　4、风寒湿邪的侵袭

　　腰肌劳损的出现与外界的环境因素也是有直接关系的，长期处于阴暗、潮湿环境下的人因为局部气血运行不良就会影响腰背部肌肉、筋膜，从而引起腰痛，这也是引发腰肌劳损的一个常见原因，大家平时一定要特别引起注意了。

　　5、过度劳累

　　长期过度劳累也是会导致腰部肌肉受损，进而会引发腰肌劳损。

　　综上所述，我们的专家给出的腰肌劳损的一些主要病因，专家在此特别提醒患者朋友们，这种疾病的危害性是非常大的，因此，大家平时一定要主要做好全面的防护工作，以防止受到这种疾病的侵袭，给自身造成一些不必要的伤害。