冠心病的饮食中需要哪些营养，适合冠心病患者吃的食物

　　冠心病在我们生活当中是一种常见病，很多老年人都患有不同程度的冠心病。得了冠心病之后，除了要积极的进行治疗和药物控制以外，注重饮食调节和饮食营养也是非常关键的。那么，冠心病的饮食中需要哪些营养呢？在我们生活当中，有哪些食物是适合冠心病患者吃的？

　　对于患有冠心病的患者来说，日常饮食当中最重要的营养就是蛋白质与维生素了。蛋白质与维生素这两种物质是维持我们身体各项机能正常运转的必不可少的营养。对患有冠心病的患者来说，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，可以向患者的心脏输送源源不断的营养和能量，能够帮助患者增强抵抗疾病的能力。另外一些微量元素也是冠心病患者需要补充的，比如说锌，镁，铬等。

　　日常生活当中，有很多食物都比较适合冠心病的患者吃，我们以上所提到的这些营养物质对冠心病的患者稳定病情和恢复健康来说，都非常关键，所以平时可以多吃一些含有这些营养物质的食物。比如各种谷类食物，小米和玉米，大豆和豆类制品当中的镁元素含量就非常的丰富。另外各种蔬菜和水果也都比较适合冠心病的患者吃，蔬菜和水果当中的维生素含量比较丰富，比如芹菜，西兰花，紫甘蓝等等。

　　以上就是冠心病的患者在日常饮食当中所需的营养和比较适合冠心病患者吃的食物，相信通过以上的介绍，大家都有所了解了。除了以上这些比较适合的食物之外，冠心病的患者在日常饮食当中还要注意，饮食口味要以清淡为主，要严格控制饮食当中的盐分和脂肪的含量，这样才能更好地维护心脏健康。