女人腰肌劳损的原因有哪些

　　腰肌劳损在女性当中是比较常见的，经常听到不少女性说腰痛腰酸的，尤其是在劳累过后，这些不适感会更明显。那么为什么女性会出现腰肌劳损的现象呢？下面一起来了解一下女性腰肌劳损的一些原因，以便大家在日常生活中把一些能避开的诱因尽量的避开。

　　1、长期穿高跟鞋，女性如长期穿高跟鞋，下位腰椎负重多、运动量也最大，所以受损害也更大，容易加快骨质增生及韧带弹性低落等退化性转变提前出现，或水平加重，容易导致腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症等的发生。

　　2、生殖泌尿系统感染，女性比较容易患上一些泌尿系统感染，如宫颈炎、宫颈糜烂等，这些也容易让女性出现腰部酸痛或锐痛现象，久而久之，容易出现反复腰痛形成腰肌劳损。

　　还有慢性盆腔炎，也可导致女性经常出现腰肌劳损腰痛的现象。

　　3、内伤，女性如生育过多，或是人工流产次数多，性生活过频等，这些都会导致肾气伤而出现腰肌劳损腰痛。

　　4、腰椎间盘突出、子宫位置异常等，这些对于腰部健康也有很大的影响，可导致腰肌劳损，腰部疼痛的现象。

　　5、外感，生活中如果女性不注意防寒保暖，腰部长期感受寒湿，是可引起阻遏经络，从而导致血脉不畅而出现腰部疼痛不适等腰肌劳损的症状。

　　以上就是一些女性发生腰肌劳损的常见原因，主要还是由于女性生理结构特点导致比男性更易出现腰肌劳损现象，加上生活中不注意护理，就容易导致出现腰部问题，因此建议女性平时注意避免一些可影响腰部健康的不良因素，尤其是对于一些疾病，要及时治疗，以防带来多方面的影响。