产后容易腰肌劳损吗，4个原因导致产后易得腰肌劳损

　　腰肌劳损是指腰部的肌肉、筋骨受到损伤，导致患者出现疼痛的症状的病症。而产后的腰肌劳损是指产妇在生产之后出现的腰部疼痛症状，因为产后妇女的体质异常虚弱，很容易患有腰肌劳损病症，而且疼痛的症状会非常明显，需要尽快予以治疗，避免病情持续加重，对患者的身体造成更严重的影响。

　　想要治愈这种病症，就需要了解以下四个导致病人患有产后腰肌劳损病症的原因。

　　第一个原因，妇女在生产期间补充的营养过剩，导致在生产之后体重增加过多，对腰部的肌肉和韧带造成较大的压力，导致患者出现腰肌劳损的病症。

　　第二个原因，孕妇在生产之后需要照顾孩子，不得不持续走动或者是不时变换坐位、卧位，导致腰部肌肉出现损伤性疼痛。

　　第三个原因，孕妇在生产之后没有好好地进行调养，体力没有恢复到原来的水平。或者是在生产之后着风、受潮，也会导致患者出现腰肌劳损的症状。

　　第四个原因，产妇在照顾孩子或者是产后恢复的时候没有采取正确的体位，对腰部的肌肉造成了非常大的负担，导致腰肌劳损。

　　患者在发现患有产后腰肌劳损的病症之后，需要立刻进行治疗。患者可以通过卧床休息、热敷、按摩等方法来缓解疼痛的症状，病情非常严重的时候就需要佩戴腰围来进行保护。

　　总而言之，产后腰肌劳损这种病症会对患者的身体造成比较大的损害，而且患者在进行生产之后身体也比较虚弱，这就导致患者感受到的痛苦会比较剧烈。所以需要及时采取热敷、按摩等方法来缓解患者的痛苦。在日常生活中，患者需要多吃鱼类、蛋类等营养价值高的食物，不要熬夜。