中医腰肌劳损要怎样治疗，腰肌劳损的有哪些症状

　　患有腰肌劳损的人，在现在这个时代里，不仅仅只是平时经常使用腰部来工作或者是经常不活动腰部，总是长时间维持固定姿势不动的人了，现在的患者可谓是五花八门，各种职业，各种年龄段的都有，他们长时间受疾病的困扰，十分痛苦，针对这种情况，出现了中医腰肌劳损治疗的方法，使得疾病有效的得到缓解与治疗。

　　腰肌劳损的症状是怎样的？

　　腰肌劳损的症状主要表现为有腰部酸胀疼痛，有部分的针刺的疼痛感或烧灼的痛感，在工作或者干活做事情感到劳累时会疼痛感变得严重，而当身体得到充分放松，腰部获得休息时疼痛感则会减轻。除了上面说的症状，还有一些其它的症状，患者不可以长久的弯腰来进行工作，腰部的某些部位会有压痛感，大多数出现在骶棘肌处，髂骨脊后部，还有的患者腰部的正常活动也受到了限制，严重的影响到了日常的工作与生活。

　　腰肌劳损的危害是怎样的？

　　有好多患者都是由于在年轻的时候不注意对腰部的保护，经常弯腰或者背负重物，超出了腰部的负荷，时间长了就出现了腰肌劳损的疾病，每当以后再干重活累活的时候就会感到腰肌发困、乏力、酸胀、肿胀，这是对自己身体多么大的伤害啊。有些人自从得了这个病，一开始不重视，后来重视起来了又没有采取正确合理的措施来治疗，导致之后的日子里只能瘫痪在床，失去了站起来的机会了。可见，腰肌劳损的危害性是很大的，需要大家都重视起来。

　　中医腰肌劳损治疗的方法是怎样的？

　　一、手法治疗：每天在疼痛部位按揉，要注意掌握好力度，不要使得疾病不到没有治疗，反而更加加重了，那可就赔了夫人又折兵了。松解手法包括衮法、拇指弹拨法、擦法等，以刺激穴位，促进血液循环，加速新陈代谢。调整方法包括骨盆矫正法、腰椎微调法等等有专门针对性问题的。

　　二、功能训练：每天都抽出一定的时间进行功能性训练，例如，卧位腰背肌训练，腹肌训练，在锻炼腰部腹部背部肌肉的同时，有效的增强了相应部位的肌肉功能，增加了力量，肌肉张力加大，疾病也控制住了好多。

　　三、针灸治疗：通过银针针刺一些部位，例如大肠俞，关元俞，委中穴等等穴位，达到了活血化瘀，疏络筋骨的功效。

　　四、中药调理：可以根据口服中药汤汁的方法进行调养身体，滋养筋脉，温阳散寒，化瘀止痛，治疗疾病。

　　腰肌劳损患者有苦恼的地方，也有痛苦的时候，但是，不要因为自己患病就不开心，每天都患得患失，影响自己的正常生活，要记得听从医生的指导，再加上合理正确的治疗，一定可以治愈疾病，过上健康快乐的生活。