腰肌劳损应该挂什么科，该如何治疗

　　腰肌劳损是一种生活中的常见病，很多朋友都听说过，甚至患上了本病。腰肌劳损主要表现为患者自觉腰部的慢性疼痛，以胀痛、酸痛为主，休息后可缓解，但不一会又会疼痛。本病虽不严重，但是很折磨人，像牙疼一样，影响着患者的生活和工作。下面我给大家介绍一下本病一般的治疗方法。

　　首先应该先就医，确定患的是哪种疾病，如果你经常出现腰部酸胀痛疼，可以到骨科就诊，有些医院还有脊柱专科，确定是否患有腰肌劳损。如果患者感觉腰肌刺痛，说明病情比较严重。腰肌劳损会因患者活动过多而发病，休息片刻疼痛可明显减轻。体格检查会有压痛，尤其以骶棘肌处或髂骨脊后部压痛明显。部分患者严重患者活动受限，无法正常地弯曲或扭转腰部。

　　腰肌劳损的治疗无特效方法，以缓解症状为主。可以服用一些消炎止痛药物进行缓解，也可服用舒筋活血的药物加以辅助。常用的治疗包括按摩、仪器理疗等。按摩手法可以帮助活血化瘀，疏通经络，但是应注意按摩次数不宜够多，否则同样会损伤腰肌。仪器理疗包括：电磁、超声波、红外线等，这些同样可以帮助患者缓解痛疼。

　　腰肌劳损的患者在生活中要多加注意，注意保持正确的坐姿，不搬运重物，避免拉伤腰部肌肉。应该适当参加体育锻炼，可以请康复师加以辅导，帮助腰部肌肉的恢复和重建。此外，在饮食上要加强营养，均衡饮食，保持良好的生活习惯，保持心情愉悦，不要有过重的心理负担，本病不会造成太大的身体伤害，积极乐观的治疗即可。相信按照上述方法治疗，并且注意生活细节，一定会恢复健康的。