冠心病的保健措施

　　对于冠心病的患者来说我们想要治疗的话，首先我们应该知道发生冠心病的患者有没有遗传病史，一旦出现疾病的遗传病史，这就需要我们提醒患者需要注意起来，因为我们冠心病的患者发病因素一般具有共同的原因，为此总结了以下的知识。

　　1、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的如：蛋黄、鱼子、动物内脏等食物，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果。

　　2、肥胖者应节制饭量，控制体重。限制食盐的摄入，每天食盐量应低于5克。

　　3、如有高血压应在医师指导下坚持服用降血压药物，使血压保持在安全水平。有高脂血症应进行治疗。

　　4、不吸烟、节制饮酒。年长者注意避免剧烈活动。

　　5、生活规律，避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅，睡眠充足。

　　6、可做轻微的体育活动如：打拳、广播操、散步等。

　　7、常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用，当持续疼痛或服药不能缓解时应及时到就近医院诊治。

　　8、“A型性格”是指“强烈性格”，表现为有强烈拼搏精神，时间的紧迫感，缺乏耐心等。这是冠心病危险因素之一，应进行适当的性格调整或节制对冠心病会有帮助。

　　9、尽管绝经后，冠心病有上升现象，但女性更年期内常有心脏方面的症状不一定就是冠心病，应在医师明确诊断后才用药。

　　冠心病的患者我们在治疗的时候还需要注意的就是了解患者的基本情况，因为只有患者积极地配合我们的治疗，才会缓解患者的具体临床症状，才会得到一定的疾病治疗效果，但是冠心病患者在经过有效的治疗之后还需要患者定期的到医院接受检查。