养生

冠心病人可以吃螃蟹吗

  螃蟹属于海鲜的一种,目前受到不少人的喜爱,属于餐桌上的常见食物之一,但是不是所有的人都可以吃的呢?存不存在例外呢?那么冠心病人可以吃螃蟹吗?

  的确,一般并不建议冠心病患者吃螃蟹,这主要是因为因为螃蟹含胆固醇较高,每100克蟹肉中含胆固醇235毫克,每100克蟹黄中含胆固醇460毫克,不利于患者的病情的恢复。同时,冠心病的患者平时应该做到保证饮食清淡,不要吃过多的食盐,盐摄入过量是造成冠心病的重要原因,食盐的摄入量多少直接影响到冠心病的形成,凡是有冠心病的患者应该少吃食盐,防止病情出现加重的情况,想必各位患者也不愿意看到这一情况的出现的吧!

  另一方面,在饮食方面,建议冠心病的患者可以多吃一些坚果类的食物,其中胡桃就是十分不错的一个选择,胡桃仁中含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用;此外,胡桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;而且患者可以多吃水果,比如苹果,其具有防止胆固醇的增高的作用。对冠心病、动脉粥样硬化、高血压都有很好的疗效,患者每天吃1-2个是有很大的好处的。

  除了需要做好饮食控制工作之外,冠心病的患者还需要积极增强御寒能力的锻炼,比如如果当天气晴朗、气温不太低时,可有意识地增加室外活动和室外逗留时间,以提高机体御寒能力,降低对寒冷的敏感性,防止在每年的冬天出现身体无法适应环境的变化,导致患者经常发病。

  以上就是笔者为大家介绍的关于冠心病这一疾病的基本信息了,希望对于大家有一定的帮助,祝愿您早日恢复健康的体魄!