腰肌劳损症状如何治疗？

　　现在大家的生活越来越大的，会造成我们比较严重的超负荷的情况的，和容易引发腰肌劳损的一个情况的，那么不幸患有了腰肌劳损我们需要注意些什么呢？怎么样才能治疗呢？如果大家心里的疑惑解不开，不妨跟着我的文章好好的了解一下的。

　　首先，需要给科普下什么是腰肌劳损的，腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤。实际是腰部后者筋膜有了慢性的损伤从而引发的炎症，也是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，比如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，是临床上比较多见的一个病的。可能会变成比较长期的腰痛的。常见于现在的公司职员或者电脑工作者的。

　　腰肌劳损的病因：

　　1急性腰伤后及长期反复的腰肌劳损。2。治疗不及时、处理方法不当。也是会导致的3。长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。4。慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

　　腰肌劳损的症状：1。腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。非常的疼痛难忍的2。劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。3。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰肌劳损的治疗：加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。或者选用一些有效的药物。主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。如果特别严重的话可以在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式。

　　总结：腰肌啦损主要是因为本身劳累而导致的，还是希望患者能够积极的治疗多多的注意休息，另外看了文章的人可以从中获得一些帮助，预防发生，很是影响日常生活的。希望大家可以康复！