介绍几个治疗腰肌劳损的小偏方

　　在我们的固有观念里，腰肌劳损并算不上很严重的疾病，所以对腰肌劳损总是不够重视。但是，其实腰肌劳损对人体的伤害是非常严重的。现在，小编就为大家几个治疗腰肌劳损的小偏方希望对治愈腰肌劳损有帮助。

　　中医食疗

　　食材：杜仲，淫羊藿，威灵仙、牛膝若干；猪腰4个（猪腰子或羊腰子均可）。

　　做法：

　　1、将猪腰破开，洗去血液筋膜，

　　2、将上药先用凉水泡40分钟后，先煎30分钟再放入猪腰或羊腰共炖30分钟即可（要用砂锅煎炖，可放入三片生姜）。

　　服法：以上为一剂用量，吃腰饮汤。每剂连两天，早晚空腹，可连用2-4周。

　　中药擦洗

　　取伸筋草、海桐皮、独活、当归、钩藤、乳香、没药、川红花各若干，将这些药物用水煎煮后，用温热的药液直接擦洗息处。患者可每天擦洗2次，每次擦洗1小时左右，直至病情好转。

　　中药外敷法

　　分别取当归、防风、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威灵仙、艾叶各若干，将这些药物装入布袋中封口，用水煎煮，待温热后直接将布袋外敷于患处。患者可每天敷一次，直至病情好转也可直接贴腰肌镇痛膏。

　　小编为大家介绍的这几个治疗腰肌劳损的小偏方都是经过很多腰肌劳损患者亲身验证的，被正确确实有效的。当然，效果是因人而异的，不过这些小偏方非常简单，腰肌劳损患者不妨可以试一下。