针灸能治腰肌劳损吗，腰肌劳损的原因

　　现在中医上有治疗腰肌劳损的方法，比如针灸疗法，因此很多人也都相信了这种方法，所以经常看到一些病人去扎针灸的现象，那么问题来了，这种做法究竟有没有用呢？接下来我就来说说到底针灸能不能治疗腰肌劳损和腰肌劳损的原因。

　　针灸能治疗腰肌劳损吗

　　1、针刺取阿是穴：肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、次髎、委中等，针刺后可在腰部穴加拔火罐，以散瘀温经止痛。隔日1次，10次为1个疗程。结核病及肿瘤患者不宜针灸。

　　2、耳针刺腰骶区、神门区、肾区等，可稍作捻转，两耳同刺，留针10分钟，隔日1次，可连作2~3次。

　　方法步骤

　　1、针灸一定要专业人士操作，按照正确的操作方法，会有一定的效果，另一方面，如果方法不正确，就有可能损伤肌肉，可能会增加腰肌劳损。

　　2、针灸治疗腰肌劳损，热势出汗多，脉脉乱，未能匹配其他危重患者，但针刺。急性骨关节感染、结核和肿瘤。

　　3后，身体过度疲劳和情绪过兴奋和醉酒，应避免针灸，否则容易引起头晕和偏侧，不适合针灸治疗腰肌劳损。骨关节病发生后，常会引起肢体运动功能障碍，不能主动锻炼，有些疾病可用于一些被动运动，促进康复。

　　4、针灸治疗腰肌劳损时人体器官、器官、大脑、大动脉、一些大关节处所分布点，有严格禁忌的针灸，针应十分小心，慎用。对骨痈、中毒骨面积，骨肿瘤，骨血友病性关节炎，两针灸禁忌。

　　5、针灸治疗腰肌劳损仅作为辅助疗法，按摩、推拿、药物等效果会更好，治疗期间避免疲劳，减少久坐弯曲运动做适当的运动。

　　腰肌劳损的原因

　　1、长期不良的姿势进行工作，只要弯曲工作的矿工，只会使用一个肩并肩进行长时间干活的工人，以躯干侧弯的牙医的姿势，因为长时间的不良姿势，全部或部分的背部肌肉在紧张或收缩机器的工作，一切都会发生腰背肌疲劳损伤。

　　3、先天性畸形如腭裂：肌肉和韧带的隐性骶部失去了附着点，腰骶关节不稳；下肢畸形后腰椎小关节不对称两侧背部肌肉运动双方不一致的小儿麻痹症，在一个平坦的张力和应变状态长期造成背部肌肉不平衡的走路姿势；平脚，髋关节畸形，还可导致一些补偿性的腰肌劳损。

　　4、弱因发育不良，腰背肌肉无力，不疲劳，腰部稍长时间或轻微活动会造成损伤，即使处于长期久坐等单一体位，也会造成腰肌疲劳损伤，腰背疼痛。

　　5、风寒湿邪侵袭，可阻碍局部血液的操作，造成背部肌肉、筋膜和韧带紧张、痉挛和退化引起的腰背痛。

　　5、急性腰扭伤后不及时正确治疗，或治疗不彻底，或反复扭伤造成腰部筋膜损伤不能完全修复。局部存在慢性非细菌性炎症、微循环和肌酸代谢产物蓄积，刺激神经末梢引起的症状、肌纤维变性或瘢痕损害，还可刺激神经末梢或压迫和疼痛。

　　本文介绍了腰肌劳损的几种原因，和了解针灸到底能不能治疗腰肌劳损，和一些针灸的方法，了解这些原因后，可以根据他们的身体状况选择合适的治疗方法。我们需要改善自己的饮食习惯和生活方式，不要长时间坐着或站着，这对腰椎有很大的伤害。此外，正规的中医理疗也是必要的。