洗澡胸痛警惕冠心病，解析冠心病的常见诱因

　　中老年人是冠心病的高发人群，在日常的生活中应该要做好各方面的防治工作，冠心病主要是患者不健康的生活方式或者自身的疾病引起的，应该要改掉不健康的生活作息习惯，需要加强身体的锻炼，应该要学会调节紧张压抑的情绪，避免情绪波动过大，下面我们大家具体的了解一下，冠心病的常见诱因有哪些？

　　洗澡胸痛警惕冠心病，尤其对于中老年人在日常的生活中，如果经常感觉到胸痛，最好到医院接受相应的检查，冠心病会引起患者出现胸部疼痛或者呼吸困难等症状，中老年人应该要做好冠心病的防治工作。

　　第一，肥胖症会引发冠心病，越肥胖的人群患有冠心病的几率越大，中老年人在日常的生活中应该要控制好体重，在饮食方面尽量少吃脂肪含量较高的食物，适当的进行有氧锻炼，可以很好的控制体重。

　　第二，吸烟是冠心病的重要危险因素，香烟中含有对人体有害的各种物质，长期大量的抽烟会严重降低人体的免疫功能，而且抽烟引起的冠心病是不可避免的死亡原因，中老年人应该要改掉抽烟的坏习惯。

　　第三，高脂血症或者高血压是引发冠心病的重要原因，尤其对于高血压的中老年人，应该要做好冠心病的防治工作，定期的测血压，最好半年或者一年到医院进行身体检查，在饮食方面应该要注意控制食盐和脂肪的摄入量。

　　冠心病给人体带来的危害非常大的，中老年人是这种疾病的高发人群，尤其对于高血压或者高血脂的中老年人更容易患有冠心病，所以应该要做好这方面的防治工作，如果出现胸痛或者呼吸困难的症状，应该要警惕冠心病，最好每半年或者一年到医院进行身体检查。