冠心病患者要注意什么

　　老爸一直以来就会有心脏不舒服的症状，也已经到医院做了检查，医生说是得了冠心病导致的，现在还会有胸闷，心悸的症状出现，而且有的时候还会表现出精神不太好，总是心情不畅，那么，冠心病患者要注意什么。

　　1，冠心病患者需要有一个良好的生活方式，一定要早睡早起，而且避免熬夜的情况出现，每天都要有一个良好的心情，不可以着急生气，切记大喜大怒，不管遇到什么事情都要以平常心对待才可以，这样就可以给自己一个更好的身体，可以避免冠心病症状的发作，而且平时也需要注意自己的饮食，应该保持清淡的饮食比较好，避免吃一些过于油腻的东西，而且辛辣生冷等刺激性的东西也不要吃了，尽量要避免抽烟喝酒，浓茶，咖啡等都不易饮用。

　　2，患者适当的参加一些活动对患者的身体恢复也会有好的作用，平时没事的时候可以出去走走，晒晒太阳，看看周边的风景，都会对患者的身体恢复有好处，而且也可以避免患者的情绪低落，还可以和家里人或者是朋友出去旅旅游，只要不太劳累，一般就不会有什么问题，在运动的时候最好是选择轻运动，比如：慢走，散步，广场舞等等，尽量避免剧烈的运动。

　　3，还需要注意自己的口腔卫生习惯，要是口腔不卫生的话，很容易造成一些牙病出现，这个时候就会对患者造成一些不好的影响，而且吃东西也要注意卫生，不可以总是胡乱吃一些垃圾食品，日常的生活中还需要多注意休息，尽量吃点含钙和含有维生素的食物比较好，比如：牛奶、酸牛奶、芝麻酱，蔬菜，水果等等，只要是注意烹饪方式就可以了。

　　最后，得了冠心病的患者是绝对不可以总是情绪失落的，而且也不要总是处于精神亢奋的状态，患者需要有一个良好的心情，这样才会避免病情更加的严重，也需要避免吃一些高脂肪的食物，保持饮食容易消化很重要。