气温骤降要预防冠心病的发生

　　在我们的日常生活当中，我们都应该知道冠心病是属于非常严重的心脏类病情，这种病情会对患者带来一定的影响，而且病情会随时随地的发生，发作之后患者会出现，患者会出现心脏骤停，这个时候患者会有胸闷气短的情况，那么气温骤降要预防冠心病的发生。

　　心血管疾病的患者在冬季到来之前，一定要尽快做好防寒保暖的措施，天气变化一定要了解自己的身体状况，注意保暖，多喝开水，多吃一些容易消化，而且具有营养的食品，饮食要以清淡为主，避免血液的浓稠而增加心脏的负担，寒冷的天气常常以心绞痛，心梗色以及坠子等等急性发作病情有密切的关系，寒冷的天气会导致血压升高，心脏的负担会加重，寒冷也会让机体启动一系列的改变，只能血液出现浓稠，容易形成血栓，从而引发非常严重的冠心病病情。

　　冠心病预防措施首先应该从饮食开始，平时不要偏食，也不要挑食，多吃一些素食，特别是白菜，萝卜空心菜，西红柿茄子，玉米等等，能够有效地减少冠心病发作的次数，不要吃一些高脂肪，高胆固醇的食物，比如说动物的肝脏，鱼以及蛋类食品，平时要注意合理的休息，养成良好的生活习惯，早睡早起，平时的精神因素也应该要注意，一定要保持愉快的心情，不要紧张，也不要有压力，心情开朗就可以降低冠心病的发作。

　　在日常生活当中，患者一定要了解自己的身体状况，特别是冠心病的患者，在冬季的时候，千万不要劳累过度，平时一定要关注天气的变化，防寒保暖的措施非常的重要，否则病情发作的话，患者会有生命的危险。