肾错构瘤是什么原因引起的

　　肾错构瘤是一种良性肿瘤，多发生于中年女性，并且随着医疗技术的发展和生活水平的提高，检出率越来越高。认识到引起肾错构瘤发病的原因，对我们做好预防措施和预后护理都有重要的作用。那么肾错构瘤是什么原因引起的？

　　1、首先是不合理的饮食结构，经常吃肥肉、动物内脏、蛋黄等高脂肪、高胆固醇食物，导致血液粘稠度上升，血脂升高。身体内的脂肪组织过多，导致肥胖，对肾脏造成负担。并且过多的脂肪组织容易发生变性。所以要改善膳食结构，维持营养平衡。多吃富含维生素和纤维素的蔬菜水果，不仅保证充足的维生素和能量的摄入，还不易长胖。

　　2、精神心理因素，工作压力太大，不懂得缓解压力，不能调节好休息和工作的时间。导致脾气越发暴躁并且容易生气。经常生气会导致气血不畅，加上身体内过多的脂肪组织，长期下去血管容易变性畸形，结缔组织也会包裹脂肪细胞形成脂肪瘤。保持心态平稳，合理安排工作，注意劳逸结合。

　　3、不良的生活习惯，比如作息不规律经常熬夜、思虑太重、没有合适的锻炼方式等。都会导致肝肾损伤，降低体内的新陈代谢率，使身体的脂肪组织分解能力下降，大量的脂肪堆积就容易形成异常的脂肪组织。找到适合的锻炼方式，合理安排体力活动的量和时间，改善体质，加快脂肪分解，提高自身的免疫力。

　　以上就是肾错构瘤的发病原因，肾错构瘤虽然是良性肿瘤，切除后预后良好，但是还是会影响生活质量，损伤身体。所以要从日常中做好预防措施，有计划的进行减肥，注意饮食，保持良好的心态。