慢性阑尾炎能跑步吗

　　妻子现在已经得了慢性阑尾炎，是在半年之前就已经确诊了，直到现在还是没有治疗好，总是会反反复复的发作，每次发作的时候都会腹痛的比较严重，现在的工作和生活都会有一点影响，那么，慢性阑尾炎能不能跑步。

　　1，慢性阑尾炎不可以跑步，这类剧烈的运动都不可以做，患者可以适当的做一些有氧运动会有一定的好处，比如：瑜伽、散步、慢走、广场舞等，这类的运动每天都可以做，是可以提高患者的免疫力和抗病能力的，对患者本人会有比较好的效果和作用，这种病需要积极的进行手术治疗，手术治疗的效果是最好的，也是可以完全治愈的，总是吃药治疗也是只能得到一时的缓解，不会有治愈的可能，一定要重视自己的病情，不可以放任不管，更加不可以拖延治疗的时机，要不然变得更加严重，就会有其他的病症出现，对患者会造成更不好的影响。

　　2，跑步这种运动不适合慢性阑尾炎的患者，所以还是避免比较好，患者发病期间一定要注意卧床休息，不可以有过多的运动，而且也不可以过于劳累，需要有一个足够的休息时间和良好的睡眠状态，患者平时还需要养成良好的卫生习惯，在吃东西之前一定要洗手，而且还需要注意饮食的合理搭配，不可以总是吃一些垃圾食品，尽量多以清淡易消化的饮食为主会有好处。

　　3，调节患者的饮食习惯很重要，做到少吃多餐，忌暴饮暴食会有一些好处，而且患者在饭后不要马上进行剧烈的运动，不然会有一些不利影响出现，患者腹痛比较严重的时候，一定要及时的就诊治疗，避免出现忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化不可以太大。

　　最后，慢性阑尾炎患者喜欢运动也是一件好事，但是一定要量力而行，不可以剧烈的运动，活动的时间也不宜太长，一定要以自己的身体为主比较好，患者尽量避免出现消化不良、便秘、腹泻等情况，保持一个良好的生活习惯会有很多的好处。