胸膜炎治疗期间可以跑步吗

　　青年人和儿童患胸膜炎的几率比较高，此病会导致发烧、胸痛、咳嗽、呼吸不畅、呼吸急促、胸闷等不适症状出现。有必要在出现这些不适症状之后马上接受治疗，治疗期间还要做好生活方面的护理工作，对促进身体康复有利，那么，胸膜炎治疗期间可以跑步吗？

　　胸膜炎治疗期间不可以跑步，跑步很有可能会导致胸痛、胸闷、呼吸困难等症状变得更加严重，甚至有可能影响到治疗效果。因此，患者应该以卧床休息为主，尽量减少不必要的运动和活动。尤其要避免做比较剧烈的运动项目，比如：上下楼梯、跳绳、游泳、爬山、举重、跳高等。可以在身体允许的情况下做一些比较舒缓的运动项目，比如：慢走、散步、太极拳等。但要注意运动时间不宜过长，把每次运动时间控制在半小时左右比较好。

　　采用正确方式锻炼身体的同时，要养成良好饮食习惯，对促进身体早日恢复健康有一定好处。首先可以在饮食中多吃一点富含营养以及易消化的食物，例如：蛋汤、牛奶、豆浆、鸡蛋羹、蔬菜、水果、小米粥等。其次可以适量多喝点白开水，多喝水不仅可以为人体补充水分，还能起到促进炎症排出、辅助降温的作用。再者要避免食用一些刺激性比较强的食物，例如：辛辣食物、发物、生冷食物、烧烤类、腌制品、油炸食品等。

　　由此可见，胸膜炎患者在接受治疗期间最好不要跑步，要及时减少活动量，以免病情加重导致治疗效果不佳。尤其在症状比较严重的时候，应该多卧床休息，对促进身体恢复有好处。同时要合理搭配饮食，多以流食或者半流食为主有利于消化和吸收。